イキイキ健康教室


本日のイキイキ健康教室は、にしくまもと病院からお越しいただきました。

健康寿命のお話や、熱中症のお話などをされた後には、水戸黄門のリズムダンスをしました。

いつもやっているダンスも、この動きの時はここを鍛えるなどの説明を受けると、みなさん意識して行い、より良いダンスとなりました。


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