イキイキ健康教室


本日のイキイキ健康教室は、くまもと南部広域病院からお越しいただきました。

リズム体操をした後に、猫背についてのお話がありました。

猫背により飲み込む力が衰えたり、姿勢からも影響があることがわかりました。

猫背にならないための予防体操を教わり、実践しました。


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