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イキイキ健康教室


長い連休も終わり昨日からご利用者の皆さんの元気な姿を拝見しています。

昨日は何名かの方がお花を持って来て下さいました。

センターには今花があまりなく、とてもありがいです。

中でも肥後芍薬はとても立派で花の色も濃くみなさん足を止めて眺めて行かれます。

玄関に入るととても良い香りが広がっています。

今日は「イキイキ健康教室」がありました。

「クルト」さんより三名いらっしゃって体操やストレッチ、脱水症状についてのお話がありました。

新聞を足で破ったり折りたたんだり、なかなか手のようには思うようにならず苦戦される方もいらっしゃいましたが、楽しくにぎやかに行われました。

最後のマスを使った歩行ではとても盛り上がりました。

来週はにしくまもと病院からお越しいただきます。