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健康うたごえひろば


本日のイキイキ健康教室は、いつもとは違う「うたごえひろば」でした。

童謡コーラスグループ「気まぐれーズ」のみなさんをリーダーに、懐かしの曲をたくさん歌いました。

体操も健康的ですが、歌を歌うことも健康にとても良いです。

ふるさと、おぼろ月夜、おお牧場はみどり、上を向いて歩こうなど、他にもたくさんの曲をみんなで歌いました。

歌はその時の思い出や状況が蘇ってきますね!!みなさん昔のそれぞれの思い出や気持ちを思い出されたのではないでしょうか?

気まぐれーズさんには、また12月にもお越しいただきます!!